滋养心灵，做健康幸福的教师

　　8月20日上午，学校多功能报告厅传出老师们阵阵轻松爽朗的笑声，这是学校正在为老师们举办的《幸福是怎样炼成的》心理健康主题培训。

　　培训专家柯茂林老师，主要研究方向是医学心理和社会心理，是原武警安徽总队医院心理咨询室主任，安徽省心理咨询学会常务理事、安徽省心理卫生协会理事、国家心理咨询师考试教学培训老师。柯老师多次应邀给企事业单位讲述心理压力调节、员工幸福生活的秘密等课题，受到社会各界的好评。

　　柯老师本次讲座围绕主题从六个方面展开：别拿心理太当回事；换条思路，海阔天空；有多少亲情可以重来；让郁闷来的更猛烈些吧；像傻子一样生活；别相信太美好的事物。风趣的语言、生动的事例引起老师们的阵阵笑声，笑声中传递的是老师们的深以为然、感悟及启发。在颠覆老师们某些固有认知的同时，向老师们传递了一个观点：正确认识和驾驭压力，把生活和工作中出现的问题当作必然存在，作为锻炼自己的机会，关心自己、释放自己、修行自己，用健康、平和、自信、积极的心态化解各种不如意。

　　本次讲座，让老师们受益匪浅，在未来的日子里，相信老师们定能炼成自己的幸福品质，既能像深泉一样静静流淌，也能做翻腾的浪花，打拼一片精彩。