社团活动是学校课堂教学的延伸，是全面实施素质教育的重要载体，是丰富校园文化生活的有效路径。社团活动的开展，既能丰富学生的校园文化生活，也为学生提供一个自主发展的时间和空间。近年来，合肥二中围绕“立德树人”这个根本任务，从提高学生综合素养的视角出发，积极开展了丰富多彩、健康向上的社团活动。学校现有合唱、管乐、速写、书法、舞蹈、轮滑、摄影、意大利语、陶艺等三十多个社团，为学生成长、校园文化建设等方面产生了巨大的推动作用。

舞动青春大展光彩

合肥二中舞蹈社是校园内最具活力的艺术社团之一，为热爱舞蹈的学生提供专业成长的舞台。舞蹈不仅是肢体语言的表达，更是融合体能、艺术、智慧与气质的综合艺术。在这里，学生们通过系统训练感受韵律之美，塑造挺拔身姿，培养坚韧品格，在青春岁月中留下自信飞扬的足迹。

01日常训练：汗水铸就优雅

舞蹈社的训练体系科学严谨，涵盖三大核心模块：基础塑造、技能提升、剧目排练。

在基础塑造中，会对社员们进行形体训练，矫正不良体态（如驼背、塌肩），提升柔美气质；同时进行体能强化，通过软度、力度、平衡性及协调性训练，增强肌肉力量与灵活性。

在技能提升中，社团会开展中国舞专项学习，感受民族舞韵律，体会传统文化的婉约与力量；除此之外，还有多元舞种体验，接触现代舞、爵士等风格，激发创造力与表现力。

在剧目排练中，会以经典或原创舞蹈作品为载体，锤炼团队协作能力，培养舞台表现力。

每一次训练都是对自我的挑战，每一次汗水都见证着蜕变。

02舞台风采：聚光灯下的绽放

舞台是舞蹈社成员成长的试金石。在光影交织的舞台上，学生们突破自我，用肢体诠释音乐，在律动中提升自信与临场应变能力；凝聚团队，通过默契配合，感受集体荣誉感与责任感；收获成长，从校内文艺汇演到市级比赛，舞蹈社屡获佳绩，成员们在掌声中完成从“青涩”到“闪耀”的跨越。

“站在台上那一刻，所有的努力都化作了光！”舞蹈社成员感言。

撰稿：舞蹈社

统稿：陈建

审稿：胡毅林