为缓解高三学子用眼疲劳，培养科学用眼习惯，以更佳的身体状态迎接高考冲刺，我校高三年级部于9月18日至19日组织开展了为期两天的眼保健操专项检查与督导活动。

9月18日下午，年级部德育主任蔡亚群与黄煜璇老师深入各个班级，逐一进行宣讲与检查。蔡主任走进学生中间，耐心纠正不规范动作，并亲自示范，强调“认真做眼保健操，保护眼睛要持之以恒”的重要性。同学们普遍反映，认真完成眼保健操后，眼睛的酸胀感明显缓解，头脑也更加清醒，为接下来的课堂学习注入了活力。

9月19日下午，在年级部主任焦民进和德育主任蔡亚群的带领下，由学生会干部组成的检查小组进入班级开展评分评比。为确保公平公正，检查组分为两个小组，交叉检查四个班级，从多个方面细致评估眼保健操完成情况，包括：是否按时就位、穴位按揉是否准确、整体纪律是否有序、班主任是否在场督促等。

蔡亚群在检查后表示：“高考不仅是知识的较量，也是身体素质的比拼。清晰的视力是高效学习的重要保障。希望通过这次活动，‘爱眼护眼’成为每一位同学的自觉行动，让大家以明亮的双眼和饱满的精神状态冲刺高考。”

此次专项检查不仅规范了眼保健操的开展秩序，也在紧张的备考氛围中传递出学校对学生身心健康的人文关怀。相信在全体师生的共同努力下，同学们定能守护好“心灵之窗”，以清晰的视野和充沛的精力，在高考中书写辉煌篇章。

摄影：黄煜璇

撰稿：蔡亚群

统稿：焦民进

审稿：胡毅林