心理健康教育中心
心理健康小课堂——为家校共育赋能
点击:1402   发布时间:2024.01.08
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2022年1月1日正式施行的《中华人民共和国家庭教育促进法》,是我国首次就家庭教育进行专门立法。家庭教育从“家事”上升到“国事”,父母们开启了“依法带娃”的时代。今天让我们一起来划重点。

《家庭教育促进法》第二章《家庭责任》第十四条中明确指出:“父母或者其他监护人应当树立家庭是第一个课堂、家长是第一任老师的责任意识,承担对未成年人实施家庭教育的主体责任,用正确思想、方法和行为教育未成年人养成良好思想、品行和习惯。”第十六条第五点指出:“家长要关注未成年人心理健康,教导其珍爱生命。”为了孩子的未来,每一位父母都责无旁贷。让我们一起学习探讨如何用“心”成为更受孩子喜欢的好家长。

 

01父母是家庭教育的第一责任人

有一句话这样说:“孩子的问题,其实很多是来自父母的问题。”父母,是家庭教育的第一责任人。如果父母在孩子人生最重要的人格养成期,缺乏对孩子正确的教育和引导,就会给孩子的未来埋下一颗定时炸弹,稍有不慎,就有可能造成一生遗憾。反之,则能为孩子的未来创建良好的开端,开启迈好人生的第一步。

 

02拒绝任何形式的家庭暴力

网上曾经有个调查帖子:你曾经受到哪些来自父母的伤害?评论区里,那些被父母暴力对待长大的孩子,都在哭诉曾经惨痛的经历。家庭暴力无论是以什么形式出现,对孩子的伤害都是巨大的、深远的,无可弥补的。长期在家庭暴力下成长的孩子,可能会自卑、敏感、懦弱......真正的教育,不是疾风暴雨般的荡涤,而是春风化雨般的感化。如果真的爱孩子,就请先营造出一个温馨有爱的家庭氛围吧!

 

03尊重和保护孩子的人格尊严

一位教育家说过:“教育最重要的是尊重人的人格尊严,保护孩子的心灵。做不到这一点,就没有真正的教育可言。”父母要做到“嘴下留情”,别让语言变成一把锋利的刀,刺伤了孩子的心。当孩子犯错误的时候,要就事论事,不要去翻旧账;孩子在大庭广众之下做错了事,父母不要当着大众的面批评孩子,等回到家关上门再教育;批评孩子时,要就事论事,不要上升到人格,让孩子觉得自己一无是处......任何时候,保护孩子的自尊心,远比教育孩子本身更重要。

 

04心理抚养比物质抚养更重要

有的父母抱怨,自己曾经乖巧的孩子忽然出现了问题,撒谎、打架......很多父母为了给孩子更好的物质生活,终日忙碌着,却忽略了孩子成长中真正需要重视的事——心理抚养。心理学家曾询问过100名学龄儿童:“你认为怎么样才算是一个快乐的家庭?”孩子们的回答出人意料,不是金钱,不是物质,而是“与家人做一些事”。腾出时间,多给孩子高质量的陪伴,和他(她)谈谈心,让他感受到爱与关怀的流动,就是对他(她)心灵最好的滋养。

 

05性格,或决定孩子的命运

一位心理教授曾说:“早年性格一旦形成,将会终身稳定。性格比能力更决定命运。”在孩子12岁以前,最重要的是性格培养,性格决定了孩子的命运走向,而父母的言行举止,决定了孩子后天的性格。专制、控制欲强的父母,培养不出乐观、自信的孩子;暴躁、情绪化的父母,培养不出温柔、有耐心的孩子;自私、狭隘的父母,培养不出温暖、纯良的孩子。任何教育的目的都只有一个,那就是要培养独立自主、性格完整的人。在孩子性格形成的童年时期,注重孩子的性格养成,比获取知识、考一个好的成绩更为重要。

 

06言传又身教,教子亦教己

“你希望自己的孩子成为什么样的人,你就首先要去做一个什么样的人。”如果孩子喜欢打游戏,不喜欢读书,父母应该做的是自己先放下手机开始读书;如果孩子比较懒,不喜欢运动,父母应该做的是自己先走出户外开始跑步;如果孩子不节俭,浪费食物,父母应该先吃光自己碗里和盘里的食物......给孩子最好的教育,最有效的办法就是父母的身体力行,在孩子心中留下榜样的力量。

 

家长们,童年只有一次,陪伴无法替代。孩子就是种子,每一粒种子都蕴藏着巨大的可能性。我们倡导您多花时间倾听孩子、了解孩子;建议您多花时间陪伴孩子、亲近孩子。

比如“倾听一刻钟”,每天专注并积极倾听孩子的述说至少15分钟,在这15分钟内,父母将话语权交给孩子,只需静静地倾听孩子诉说,并巧妙地做一些反馈和引导,激发孩子表达的欲望,让他(她)袒露更多心声。

比如“互动一小时”,每周至少有一个小时专属于您及孩子互动的特别时光,您和孩子共同选择一种让彼此都心情舒畅的活动或游戏,阅读一小时、运动一小时、清洁一小时、逛街一小时、一起做饭、一起探望长辈,看一部精心挑选的经典电影等。

在亲子互动中,专注投入,彼此尊重,互相理解,创造和谐美好的氛围,感受亲子联结的快乐时光。愿你成为孩子心目中最好的爸爸、最好的妈妈!