高考来临，小编提醒各位考生：还有十天大家就要步入考场了，除了日常的学习和心态调整，大家在考场上有一些细节也需要引起关注。

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为避免非智力因素失分，一般每门一做完选择题就填答题卡。这时填答题卡心态相对比较平静，样可以避免在最后时间较紧的情况下因匆忙而涂错、涂串或是没有涂完而造成遗憾。尤其是英语选择题较多，涂完全部答案需要10—20分钟，所以我们做完就涂卡，确保这部分分数先拿到。这时候的心情比较愉快，有利于后面试题的解答。

考英语前最好看看复习资料，并不是要记住什么知识点，而是让大脑提前进入状态，因为一进考场就要考听力，如果大脑还沉浸在汉语的思维方式中，可能影响发挥。而数学试卷对一些学生来说比较难，考得不理想容易引起后面考试的波动，假如心情不好，建议大声朗读下一门科目的课本，可驱使自己进入状态。

假如考试前一天没睡好，但可以在起床时对自己说“睡不够8小时也没关系”；看大题时，先不想该怎么做，只是看它如何表述，甚至跟自己说“这题我起码能做对第一问”，让自己有一个平和的心态答题。要相信自己的水平，相信自己已经复习的很好了，没有什么不会的，就算有，也同样是别人不会的。即使是弱科，我们只要把会做的都做上，拿到该拿的分数。

有些考生做题不太仔细，总想着过后还要检查。一定要注意能够一次做对的题目，不要指望第二次，更不能寄希望于最后的检查。

因为我们第一次做不对，第二次毕竟会形成思维定势，到最后你的大脑由于高速运转致使精力已经精疲力尽，再分析问题就不如开始时清醒。在这种状态下，是容易考虑不全而出错的。

理综三科如果平时不是很擅长，大考时需格外谨慎。前面每个选择题6分，担心失分而花了很多时间，会导致留给后面大题的时间不足，匆忙中完成答卷。因此考试时间要合理分配，不要“头重脚轻”或“头轻脚重”。题目争取一遍做对，不要寄很大希望于检查，因为时间不会很充裕。面对特别难的题，要勇于放弃。

不熟悉不擅长的题消耗的精力大、耗费的时间长，还不容易做对，那样会影响我们的做题情绪，从而导致后面的容易题目没有信心去做；所以我们要先做简单的试题，耗时少，准确率高，做完后心情也高兴，越做越有信心，能够使自己在心情高兴的时候发挥出自己应有的水平。

比如考理综时，原本物理排在最前面，但如果你物理不好，就把物理大题放在最后做，这是为了尽可能拿到最多的分。事实证明这个选择很明智，因为物理的4道大题，很难全做对。如果一开始就在这些题上花时间，可能后面化学和生物能拿的分，会因时间关系丢掉了。建议大家把薄弱环节放在最后，尽可能抓牢强项的分。

我们只有规范地把我们的思路表达出来，才能够得到好的结果，所以，不管是打草还是在试卷上答题，都要规范认真，成为一种习惯。

打草稿也要有顺序且要规范认真一些，这样在检查的时候就会省很多的精力与时间，也很容易检查出自己的错误，最好是逆向检查法，这样发现问题的几率更大。

在此提醒大家，一定要相信自己的第一感觉，没有绝对把握不要改答案，其实做对概率所差无几。考试不仅是考查知识，还是对心理和体力的检验。

在刚开始考试的时候，我们的精力很充沛，头脑清醒，对问题的分析较快，准确度高；而到题目都做完了回来检查的时候，由于体力已耗大半，大脑持续运转接近疲劳状态，这个时候做题的效率和准确度可能有所下降，所以检查出的错误没有绝对的把握就别轻易修改。

如果能保证睡眠，考试期间能发挥更好。休息好是人精力充沛的保障，这里也建议大家不要过分在意，尽力而为就好，不要觉得压力山大恐吓自己，影响休息。即使睡不着，躺在床上闭目养神，也是很好的休息。

为更好地掌握答题时间，很多考生都会带表进考场，高考考场是否允许带表，各考区要求不同，一般情况下是不允许的，考场内会提供表。建议做试卷时，不要老看表，特别在遇到棘手的题目时，看表会给自己制造紧张情绪。一般监考老师会在考试结束前一刻钟提醒考生，所以没必要太在乎时间。

一场考试最多看两次表，一是做完选择题看一下时间，合理分配一下第二卷的答题顺序与思路；二是在接近考试结束还有15分钟的时间里，以便做出试题的取舍与检查安排。这样你就能够很好的发挥出自己的正常水平来。

有些同学因为紧张，可能会有意无意看看监考老师。建议心理素质不是特别好的考生，进考场后最好少看监考老师，否则多看几眼，很容易让老师怀疑你想作弊。监考老师是为我们服务的，看老师不要紧，跟老师微笑一下，打声招呼或是叫声“老师好”，会拉近与老师的心理距离，对于缓解紧张也有一定帮助。

有些同学可能想在考试当天使用新文具、穿新衣服等，建议考试当天的吃穿用尽量不要出新。文具用平时用顺手的，吃穿也和平时差不多，这样才可能保持一颗平常心去面对高考。适合自己的才是最好的，顺手的工具做事效率最高。