2018年4月27日，为期一周的2018年合肥市校外未成年人心理健康辅导中心和中小学心理健康教育教师专题培训在济南市圆满落幕。我校心理健康中心老师参加了此次培训，获益颇深。

    此次培训中江苏理工学院心理教育研究所张冬梅教授主讲的焦点解决的会谈技术与应用在未成年心理辅导中的应用非常广泛，也是未成年心理辅导中深受欢迎的技术之一。

   “焦点解决短期心理咨询与治疗”亦称“焦点治疗”亦称“焦点解决”“焦点模式”。

其基本理念：1.每个人都有力量、智慧及经验产生改变  2. 一个人会被过去影响，但是不会被过去决定  3.问题是问题本身，当事人不是问题  4.问题发生在两个人的互动之间，不是在这两个人身上  5.问题不会总是一直发生，总有例外6.每个人都希望被接纳，并归属于某个团体

其特点：站在负向看正向

将过去的失误与问题降至最低，重视当事人的优势与之前的成功经验

以“胜任能力”为基础的模式

不以病理学的模式分析当事人

不会卡在问题里，减少挫折感，增加自我效能感

着重“改变”的对话，不是“问题式谈话”

引发动机与行为的改变

了解自己如何维持已经拥有的一切

再学习欠缺的不足

其会谈方式：

1.你最近遭遇的一个困境是什么？

2.你希望这个困境最后的美好结局是什么？如果发生了，你的状况会有什么不同？

3.这个困境何时没有发生？

4.当你面临困境时，什么力量支持你支撑与面对？

5.如果问你周围的好朋友，他们对你面临的困境，会给你什么建议？

6.你需要什么资源帮你处理这个困境？你如何找到这个资源？

7.如果你想要的结局是10分，你目前几分？如果具有前述的资源，又可以达到几分？未来，你要行动的一小步是什么？

   通过此次的学习，我校老师对焦点治疗有很大的兴趣，在今后的工作中会更加深入的了解学习焦点治疗并广泛应用到我校心理健康辅导工作中，为我校心理健康工作增添新的内涵，同时做出更好的成绩。